Наш выбор – здоровый образ жизни
Табачная эпидемия – одна из самых серьезных угроз для здоровья населения, когда-либо возникавших в мире. По данным ВОЗ, табак убивает почти половину употребляющих его людей. Обсудить эту столь важную тему в отделе медицинской литературы Национальной библиотеки собрались преподаватели и студенты Чеченского государственного колледжа.
Тренинг под названием «Профилактика курения» состоялся 30 мая в рамках программы по профилактике наркомании, алкогольной, табачной зависимости и пропаганде здорового образа жизни «Наш выбор – здоровье». Модератор тренинга руководитель Центра профилактики Республиканского наркологического диспансера Мовла Гайраханов, рассказал присутствующим о негативном воздействии курения табака на организм человека, подчеркнул, что особенно пагубно табак оказывает влияние на детей и подростков.
О Всемирном дне отказа от курения рассказала сотрудник медицинского отдела Зарган Ватаева, которая также затронула историю появления табака и сигарет. Участникам мероприятия предложили интересные упражнения: «Корзина потребителя», «Вырази мнение», «Привычка и внешность», «Мы против курения», «Мифы о курении», «Да здравствует здоровье». Здесь же был представлен информационный стенд «Табак – здоровью враг», на котором располагалась литература, раскрывающая пагубное влияние курения на здоровье человек, а также методы лечения и профилактики.
Кроме того, присутствующим показали познавательный социальный ролик «Табачный заговор» и раздали информационный материал.
В заключение мероприятия заведующая отделом Зина Токаева подчеркнула, что волевые и целеустремленные люди, став на путь здорового образа жизни, обеспечивают себе и своим родным долголетие и спокойствие. Библиотекарь призвала присутствующих заниматься спортом, сторониться вредных привычек и жить в гармонии с самим собой и окружающим миром.
Тренинг позволил участникам понять, почему необходимо ответственно относится к своему здоровью, а также соблюдать законы здорового образа жизни и социально ценные поведенческие нормы.
